www.health--life.com ベンチプレスをやり始めて、挙上するさいに手首の痛みを感じる時があった。ローバースクワットを初めてやったときも手首が痛くなった。 どちらも我流で、握り方もあまり考えずにやっていたので、さもありなん、という事であるが、なぜ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。