2022-11-01から1日間の記事一覧
俺は自宅でトレーニングをやっている。三年くらいやっている。 ディップスもできるチンニング台、フレックスベルの32㎏可変ダンベルをふたつ、20㎏まで加重できるベスト、2㎏のダンベルふたつ、2㎏のアンクルウエイトをふたつ所持している。ベンチプレス台も…
俺は自宅でトレーニングをやっている。三年くらいやっている。 ディップスもできるチンニング台、フレックスベルの32㎏可変ダンベルをふたつ、20㎏まで加重できるベスト、2㎏のダンベルふたつ、2㎏のアンクルウエイトをふたつ所持している。ベンチプレス台も…